Hoy os traigo una ruta Trail Running de mi tierra, muy espectacular por la belleza de paisaje...
Author - Teodoro Vázquez
Ascenso al Angliru corriendo, el Olimpo del ciclismo (Asturias)
¡Hola corredores! Hoy voy a compartir en mi blog una descripción más detallada de este ascenso al...
Ruta Trail Running por el Cañón del Guadalix (Madrid). Márgen...
Hola runners y corredores de montaña. La ruta de hoy es muy bonita para hacer en primavera y con un...
Ruta Trail Running Robledillo de la Jara – Peña de la...
Tal como prometí os subo la ruta de Trail Running Robledillo de la Jara – Peña de la Cabra...
Ruta Trail Running en los Cortados de Rivas (Madrid)
Se trata de una ruta de Trail Running muy amena, que discurre a lo largo de los cortados de Rivas...
Cómo evitar las lesiones de rodilla al correr
Las lesiones de rodilla son uno de los principales motivo de preocupación para un runner. Las...