Alimentación Alcalina - Blog del Runner

Leche de Almendras y Queso de Almendras

Las almendras, como la mayoría de los frutos secos, son un alimento muy completo, energético y rico...

Los garbanzos son una legumbre muy popular, con un alto aporte energético y una de las mejores...

El rizoma de Jengibre es un excelente antiinflamatorio y analgésico natural, frente a dolencias...

Como vimos en la anterior entrada del blog, en el día a día es frecuente vernos expuestos a sufrir...

Una hidratación alcalina y antioxidante tiene un importante papel para combatir la acidosis y el...

Los numerosos beneficios del aguacate hacen de este fruto un verdadero superalimento, que no debe...

Cuando uno empieza a realizar una actividad física con cierta intensidad es frecuente empezar a...

Si quieres disfrutar de una vida saludable y alejada de lesiones y has pensado en un proyecto...