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Eventos Minimalistas

Encuentro Minimalista en Montilla: IV Cross Batalla de Munda 2016

Por cuarto año consecutivo y en esta ocasión el último fin de semana de Enero, días 30 y 31, va a tener lugar en la bonita e histórica ciudad de Montilla (Córdoba) el IV Cross Batalla de Munda, cuyo recorrido, como viene siendo habitual, discurrirá por los famosos “llanos de Vanda”.

Como en ediciones anteriores, esta carrera es la excusa para un encuentro con el mundo del minimalismo y barefoot, sumamente interesante para todos aquellos que nos apasiona correr dándole un sentido evolutivo al movimiento. (más…)

Eventos Minimalistas

Crónica del III Cross Batalla de Munda 2015

Por tercer año consecutivo, el primer fin de semana de Febrero de 2015, ha tenido lugar en la bonita e histórica ciudad de Montilla (Córdoba) el III Cross Batalla de Munda 2015, cuyo recorrido discurre por los “llanos de Vanda”. Por estos terrenos tuvo lugar esta importante batalla, donde Julio César se enfrentó al hijo de Pompeyo allá por el año 45 a.C.

Al igual que el año pasado, un gran número de corredores minimalistas y descalzos han participado en este Cross. La carrera del domingo viene precedida por unas jornadas sobre minimalismo y nutrición evolutivo, al igual que sucediera en anteriores ediciones. Estos dos aspectos hacen que Batalla de Munda sea un evento muy relevante para el running minimalista en España.

En esta entrada quiero compartir mis impresiones sobre la edición de este año, y animar a aquellos que se interesan por el minimalismo a que participen en la próxima edición. (más…)

Eventos Minimalistas

III Cross Batalla de Munda 2015: Una cita con el Minimalismo en Montilla

El próximo 1 de Febrero de 2015 se va a celebrar el III Cross Batalla de Munda 2015, la tercera edición de una de las carreras populares más comprometidas con el Minimalismo y el Barefoot en España, en la bella ciudad andaluza de Montilla (Córdoba).

En esta ocasión, al igual que me ocurrió en la edición pasada, no puedo vencer la tentación que me brindáis los montillanos de disfrutar un sábado tan interesante y de participar de nuevo en el III Cross de la Batalla de Munda, recorriendo los 19 kilómetros de esta prueba, rodeado de un gran número de corredores minimalistas y descalzos, eso sí, con mis inseparables huaraches. (más…)

Eventos Minimalistas

Crónica del II Encuentro Barefoot 2014

Del 13 al 14 de junio de 2014 ha tenido lugar en la ciudad de Sant Joan Despí (Barcelona) el II Encuentro Nacional de Corredores Descalzos y Minimalistas (II Encuentro Barefoot 2014), al cual he asistido por mi interés en promocionar este estilo de correr y también como ponente en una de las charlas, para relatar mi experiencia con calzado minimalista.

Desde luego han sido unos días maravillosos para disfrutar de correr minimalista y aprender mucho de la experiencia de otros grandes corredores y amigos. En esta entrada te cuento mi crónica por si no has podido asisitir, o si quieres recordar este evento tan singular. (más…)

Eventos Minimalistas

II Encuentro Nacional de Corredores Descalzos y Minimalistas

De acuerdo con mi criterio personal de considerar el Running como una actividad muy importante y en completa armonía con un estilo de vida sano y saludable, procuro eludir los aspectos del running más orientados hacia la competición y evito, siempre que puedo, hacer manifestaciones en esta dirección.

Siguiendo con esta filosofía y con mi compromiso de divulgación de todo lo referente al Running Minimalista y Barefoot, quiero difundir desde Blog del Runner un evento no orientado hacia la competición pura y dura, que va a tener lugar en Sant Joan Despí (Barcelona), los próximos días 14 y 15 de junio de 2014.

Se trata del II Encuentro Nacional de Corredores Descalzos y Minimalistas, uno de los acontecimientos más importantes del año en el panorama nacional del Running Minimalista y Barefoot, junto con el Cross de Batalla de Munda que se celebra cada año en Montilla. (más…)

Eventos Minimalistas

Crónica Batalla de Munda 2014. Minimalismo y Barefoot a tope en Montilla

El pasado fin de semana, el primero de Febrero 2014, Montilla se ha convertido en punto de encuentro de los aficionados al running minimalista, gracias a dos eventos que se han desarrollado en esta ciudad y en los cuales he tenido la gran satisfacción de participar, en esta ocasión además, acompañado por mi hijo David.

Todos los esfuerzos realizados por su gente para promover el Barefoot han conseguido que este fin de semana Montilla haya sido nombrada Barefoot City por la Barefoot Runners Society.

En este post quiero compartir contigo la experiencia de #600 descalzos y el II Cross Batalla de Munda 2014. Tanto si has podido participar como si no, espero que disfrutes de este resumen y te animes a asistir en la próxima edición. (más…)

Eventos Minimalistas

II Cross Batalla de Munda 2014 y #600descalzos ¿te apuntas?

Ya queda apenas una semana para el próximo gran evento Barefoot a nivel nacional: el II Cross Batalla de Munda 2014, organizado por Montilla Running, que tendrá lugar en Montilla (Córdoba) el domingo 2 de febrero de 2014.

Además, este año tendrá el aliciente de celebrar el sábado 1 de febrero, la carrera “600descalzos #600solidarios”, que pretende establecer un nuevo récord Guinness concentrando al mayor número de corredores descalzos en un mismo evento. El requisito para participar es correr totalmente descalzo un circuito de 1 kilómetro. Esta convocatoria tiene además un objetivo solidario: difundir el Proyecto Aurora para el apoyo a la investigación y lucha contra el Cáncer. (más…)

Motivación

A 300 km de la meta: 120 maratones en huaraches

Se acerca el final del año, y después de once meses de esfuerzo, es para mí un motivo de satisfacción personal poder escribir esta entrada.

Hace once meses, en enero de 2014, después de mucho recapacitar, inicié mi larga andadura con el objetivo de superar en más de 700 km mi anterior objetivo de 100 maratones en 2013, el cual había fijado en 4.309 km, cifra que superé a finales de octubre de ese año.

Hoy por fin puedo decir que tengo a tiro de piedra la consecución de uno de los objetivos más exigentes que me he planteado hasta el día de hoy como runner minimalista, correr 5.063 km en un año, es decir, correr la distancia de 120 maratones con huaraches en 2014.

La consecución de un objetivo tan exigente como éste se debe a un trabajo de perseverancia, que comienza por una alimentación cuidada y continúa por una planificación adecuada de los entrenamientos.

Ambas cosas me han permitido durante el último año y medio no tener ninguna lesión y soportar un régimen de kilometraje mensual muy alto. (más…)

Motivación

Objetivo 2014: Correr 120 maratones con huaraches

Transcurridos seis meses de este año 2014, durante los cuales me han respetado las lesiones (ninguna de importancia desde hace 14 meses), he decidido plasmar a través de esta entrada, lo que será mi objetivo para el año 2014. Estoy firmemente convencido de que “El runner que domina a otros es fuerte, pero el que se domina a sí mismo es poderoso”. Por ello, en lugar de participar en carreras, quiero plantearme un reto de superación personal.

Además para añadirle un toque más de dificultad, me he planteado hacerlo corriendo con sandalias huaraches.

Es ambicioso en lo que se refiere a los kilómetros a correr, ya que quiero superar en casi 700 km el objetivo de 2013.

Mi objetivo para 2014 es correr la distancia de 120 maratones con huaraches, es decir 5.063 km, que es aproximadamente la distancia que separa A Coruña de Montreal.

Para plantearme este objetivo he tenido que valorar y poner a prueba mi estado físico. Después de reflexionar sobre las sensaciones percibidas durante los meses previos al inicio del año 2014, tengo bastante claro que puede ser un objetivo ambicioso, pero es alcanzable. (más…)